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  媽媽生病后和寶寶近距離接觸，例如喂食，洗澡都可能讓病情蔓延到我們的小家伙身上，當(dāng)然家長也可以通過采取一些基本步驟來降低寶寶感染的風(fēng)險，下面讓我們來一起學(xué)習(xí)一下。

  1.爭取其他人的援助

  許多常見的傳染病，如流行性感冒和普通感冒，極容易將病菌在空中傳染給接觸到的其他人。尤其是一些關(guān)系接近或親密的，比如：母體和新生兒之間。防止我們寶寶生病最好的方法，就是盡量減少和病人的接觸。請朋友或家人來照顧孩子幾天。如果是母乳喂養(yǎng)，媽媽們也可以抽取一些母乳，讓朋友或家人來代理喂養(yǎng)我們的寶寶。

  2.繼續(xù)母乳喂養(yǎng)

  如果孩子是母乳喂養(yǎng)的新生兒，即使媽媽生病了，也要繼續(xù)給寶寶提供母乳喂養(yǎng)。政府女性健康網(wǎng)站報告說，最常見的疾病是無法通過母乳傳播的，而且母乳中含有的抗體實際上可能有助于防止新生兒患上其他疾病。只有當(dāng)媽媽患有未經(jīng)治療的結(jié)核病、人類T淋巴細胞病毒、艾滋病毒、正在接受化療或正在服用抗逆轉(zhuǎn)錄病毒藥物時，母乳喂養(yǎng)才是被禁止的。

  3.預(yù)防空氣傳染

  如果家長不能找人幫忙照顧我們的寶寶，要盡最大努力防止疾病在空氣中傳播。盡量不要直接對著寶寶的臉呼吸。如果可能的話，在你需要咳嗽或打噴嚏的時候，離開房間。根據(jù)美國疾病控制中心表明，當(dāng)家長生病時，另一種預(yù)防方法是戴上口罩，這也有助于減少空氣傳播帶來病菌的風(fēng)險。

  4.實踐健康的生活習(xí)慣

  讓新生兒時刻保持健康有規(guī)律的生活習(xí)慣，以期將感染病毒的風(fēng)險降到最低。一定要讓寶寶得到盡可能多的休息，盡量多喝水，限制我們寶寶在外面的暴露時間。當(dāng)然，家長們也要照顧好自己，這樣才會縮短病情的持續(xù)時間。此外，家長們務(wù)必經(jīng)常用肥皂和溫水洗手，尤其是在接觸寶寶之前。同樣的，在觸摸眼睛，鼻子或嘴巴后也要記得洗手。

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